sleep workshop Archives | Sonnomedica https://www.sonnomedica.it/tag/sleep-workshop/ Medicina del sonno Fri, 22 Jul 2016 09:35:12 +0000 it-IT hourly 1 Sonno e lavoro: la ricerca McKinsey https://www.sonnomedica.it/2016/03/sonno-lavoro-la-ricerca-mckinsey/ Mon, 14 Mar 2016 14:38:47 +0000 http://sonnomedica.studiomaitti.it/?p=12460 Il leader migliore è quello che dorme bene: è questa la conclusione dello studio della società internazionale di consulenza manageriale McKinsey & Company, che lo scorso febbraio ha pubblicato un report sul tema sonno e lavoro, dal titolo The organizational cost of insufficient sleep (I costi organizzativi di un sonno insufficiente). Secondo lo studio, imparare a dormire bene è una condizione fondamentale per rendere meglio al lavoro, soprattutto per i manager: un buon sonno non migliora soltanto l’umore e la salute, ma anche le performance lavorative e – di conseguenza […]

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]]> Grande successo dello Sleep Workshop di Sonnomedica https://www.sonnomedica.it/2016/03/grande-successo-dello-sleep-workshop-di-sonnomedica/ Thu, 10 Mar 2016 14:20:44 +0000 http://sonnomedica.studiomaitti.it/?p=12456 Sleep Performance Optimization Workshop – Marzo 2016     Sabato 5 marzo 2016 si è tenuto a Cecina lo Sleep Performance Optimization Workshop, organizzato da Sonnomedica in collaborazione con il Centro Italiano Vela d’Altura (CIVA) per ottimizzare i propri momenti di sonno e rendere al meglio sul lavoro o nello sport. Il grande interesse per un workshop così innovativo e unico in Italia ha fatto esaurire velocemente tutti i posti disponibili, ottenendo un grande successo di pubblico. I partecipanti dello Sleep Workshop di marzo erano quasi tutti velisti professionisti, interessati ad apprendere […]

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