salute Archives | Sonnomedica

Sonnomedica al Forum Internazionale della Sicurezza e della Salute di Torino

superadmin — Wed, 26 Apr 2017 12:13:22 +0000

Sonnomedica presenta il tema dei disturbi del sonno e del loro impatto sul mondo del lavoro al Forum Internazionale della Sicurezza e della Salute che si svolge dal 26 al 28 Aprile a Torino. Si parlerà dei nuovi rischi occupazionali che emergono nelle aziende per le nuove sfide del mercato e a seguito delle ultime normative nazionali ed internazionali. Per portare un messaggio positivo e illustrare quali sono gli approcci e le soluzioni. Il Forum è organizzato dall’Ordine degli Architetti di Torino, l’Ordine degli Ingegneri di Torino, l’Ordine dei […]

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Elogio del sonnellino: dalla riduzione dello stress al rafforzamento del sistema immunitario

superadmin — Thu, 16 Mar 2017 11:29:04 +0000

Ecco i vantaggi del riposino giornaliero: Il sonnellino giornaliero diminuisce del 37% l’incidenza di malattie coronariche e abbassa i livelli di stress al pari dello yoga. Infatti secondo la National Sleep Foundation, oltre l’85% dei mammiferi dorme per brevi periodi durante il giorno: fa cioè ciò che comunemente chiamiamo ‘sonnellino’. Questo avviene anche in una minoranza degli esseri umani adulti. Dopo tutto, il sonnellino o “pennichella” è incredibilmente comune in tutto il mondo, in particolare in certe culture e in determinate fasi del ciclo della nostra vita, soprattutto da bambini […]

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Serata su sonno, salute, efficienza e sicurezza

superadmin — Tue, 07 Mar 2017 08:13:34 +0000

In occasione della Giornata Mondiale del Sonno del 17 marzo, Sonnomedica organizza con Milan IN, una serata sul sonno, la salute, il benessere e la sicurezza sul lavoro. La serata si inquadra nell’ambito delle iniziative di Italia Loves Sicurezza. ITALIA LOVES SICUREZZA (ILS) è il movimento di persone unite dalla stessa passione per salute e sicurezza che sta contribuendo a cambiare il modo di comunicare salute e sicurezza nel nostro paese. In questa serata si parlerà degli impatti che i disturbi del sonno possono provocare sulla sicurezza e l’efficienza sul lavoro oltre […]

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Due ore in meno di sonno e il rischio alla guida raddoppia

superadmin — Thu, 12 Jan 2017 15:22:57 +0000

Sonnolenza alla guida e incidenti stradali: parla di questo lo studio tutto italiano nato dalla convenzione tra il Dipartimento di Neuroscienze dell’Università di Genova del professor Gianluigi Mancardi e la multinazionale CNH-Industrial IVECO. La ricerca – ideata e coordinata dal neurologo Dr. Sergio Garbarino – è stata pubblicata a novembre sulla prestigiosa rivista scientifica Plos One con il titolo Sleep Apnea, Sleep Debt and Daytime Sleepiness Are Independently Associated with Road Accidents. A Cross-Sectional Study on Truck Drivers. Dallo studio è emerso che la sonnolenza diurna, spesso associata alla sindrome […]

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Disturbi del sonno, qualità della vita e costi associati: uno studio italiano

superadmin — Wed, 21 Dec 2016 14:20:10 +0000

Dormire male non è solo un grande fattore di rischio per la nostra salute, ma riduce anche l’efficienza e la sicurezza sul lavoro e sulle strade, causando costi sociali non indifferenti: è questa la tesi della ricerca scientifica tutta italiana pubblicata l’agosto scorso sull’International Journal of Environmental Research and Public Health, a cura di Sergio Garbarino, Paola Lanteri, Paolo Durando, Nicola Magnavita e Walter Sannita. Lo studio – dal titolo Co-Morbidity, Mortality, Quality of Life and the Healthcare/Welfare/Social Costs of Disordered Sleep: A Rapid Review – analizza le ultime pubblicazioni […]

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Sonnomedica e Centro ABC uniti per i più piccoli

superadmin — Wed, 14 Dec 2016 15:37:23 +0000

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Sonnomedica alle Settimane della Sicurezza 2016

superadmin — Tue, 25 Oct 2016 13:31:49 +0000

– Anche Sonnomedica sarà presente alle Settimane della Sicurezza 2016 organizzate dall’Associazione Tavolo 81 Imola per promuovere e diffondere sul territorio la cultura della sicurezza sul lavoro. Tavolo 81 Imola nasce nel 1999 come protocollo di intesa del territorio imolese per il comparto edile e nel 2003 diventa Associazione. Ogni anno si occupa di organizzare seminari e convegni incentrati sulle norme di sicurezza e sulla loro applicazione pratica, oltre a interventi formativi nelle scuole. La manifestazione Settimane della Sicurezza – giunta alla sua tredicesima edizione – avrà luogo nella città […]

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I 10 segnali che indicano che dormi troppo poco

superadmin — Thu, 08 Sep 2016 10:34:20 +0000

La mancanza di sonno non si manifesta sempre con sintomi chiari e inequivocabili. Sbadigliare in continuazione, avere la necessità di fare dei sonnellini nell’arco della giornata oppure alzarsi dal letto alla mattina con enorme fatica (anche dopo una notte di buon sonno) sono solo alcuni dei segnali che il nostro corpo ci invia per indicare un’eccessiva deprivazione del sonno. Ecco un elenco di 10 segnali poco conosciuti che possono indicare che non dormiamo abbastanza: – Di recente hai avuto qualche piccolo incidente in auto. La deprivazione del sonno è una delle […]

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Come evitare i colpi di sonno alla guida?

superadmin — Fri, 29 Jul 2016 09:06:59 +0000

Tutti i consigli dell’esperto per viaggiare di notte Nessun dorma… alla guida: s’intitola così l’articolo uscito su IO DONNA lo scorso 28 luglio sul tema dell’eccessiva sonnolenza alla guida. In vista delle partenze estive, spesso programmate di notte per evitare caldo e traffico intenso, il rischio di “colpi di sonno” aumenta, diventando un rischio da non sottovalutare. Nell’intervista, il neurologo Sergio Garbarino, responsabile dell’Associazione Italiana Medicina del Sonno (AIMS) “Sonnolenza, Sicurezza e Trasporti” e consulente scientifico presso Sonnomedica – il nostro Centro di Medicina del Sonno, sfata i falsi miti su come evitare di appisolarsi […]

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Partnership tra Sonnomedica e Centro Medico Ambrosiano

superadmin — Thu, 21 Jul 2016 09:11:40 +0000

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